Spis treści:

Ogórki Z CurryWięcej Informacji:Produkty Tort I Ciasteczka /24 Yjb528

Pieczarki to bardzo popularne warzywa, często spotykane na sklepowych półkach. Kapelusze pokryte są białą i gładką skórką, pod którą znajdują się blaszki rozchodzące się od góry trzonu. Pierwsze hodowle pieczarek zakładane były w Europie, a dokładnie we Francji w XVI wieku. Następnie warzywa zostały upowszechnione w innych europejskich krajach. Obecnie Polska jest jednym z największych producentów pieczarek w Europie i jednym z liderów na świecie. Po grille elektryczne lub gazowe, które umożliwiają precyzyjne manipulowanie poziomem ciepła, co przełoży się na wyższą jakość Twojego dania.

Ogórki Z Curry

Obsługujemy najbardziej wymagające hotele, restauracje, cateringi, sieci handlowe, sklepy stacjonarne i internetowe, zakłady produkcyjne oraz placówki państwowe. Czyli warzywa o zwartej strukturze i dość wysokim poziomie twardości. Dzięki temu z łatwością można je pokroić na długie, cienkie słupki, które się nie łamią i nie kruszą. Świeże, gotowe do spożycia warzywa to także dobra alternatywa dla niezdrowych przekąsek w ciągu dnia. Przyspieszają też przygotowanie zdrowych zup, sosów i surówek.

Więcej Informacji:

Wybranie opcji „Akceptuj śledzenie” jest równoznaczne ze zgodą na wykorzystanie przez ECE Projektmanagement G.m.b.H plików cookie, pikseli, tagów i podobnych technologii. Używamy tych technologii, aby poznać ustawienia urządzenia i przeglądarki użytkownika i monitorować w ten sposób jego aktywność. Celem tego działania jest udostępnienie użytkownikowi spersonalizowanej reklamy oraz zapewnienie funkcjonalności strony internetowej i jej ciągłego udoskonalania. Partnerom reklamowym mediów społecznościowych, jak Google, Facebook i Instagram – w celach marketingowych. Więcej informacji można uzyskać w naszej Polityce prywatności (patrz sekcja dotycząca plików cookie).

Osobiście uwielbiam chłodnik ogórkowy z dodatkiem ziemniaków.Mimo braku czasu i ciągłego biegu wystarczy wyeliminować kilka złych nawyków i wprowadzić w ich miejsce nowe, korzystne dla naszego organizmu.W naszym asortymencie znaleźć można nie tylko popularne grzyby takie jak pieczarki czy boczniaki, jak również te mniej znane np.Nad kształtem kolekcji pracuje zespół kreatywnych osób, dla których moda jest pasją.Specjalizujemy się w dostarczaniu najwyższej jakości egzotycznych owoców i warzyw, które są starannie przygotowywane, by spełniać wymagania profesjonalnych kuchni w branży HoReCa.

Produkty Tort I Ciasteczka /24 Yjb528

Przechowywanie warzyw i owoców w odpowiednich warunkach jest kluczowe dla zachowania ich świeżości, smaku oraz wartości odżywczych. Przy współpracy z nami, poza doborem warzyw i owoców, jest również możliwość korzystania z szerokiej oferty mikro ziół. Te młodziutkie wersje popularnych roślin jadalnych odznaczają się zarówno ciekawym wyglądem oraz wyśmienitym skoncentrowanym smakiem. Małe listki, kiełki, rośliny doniczkowe, to może niepozorne produkty, ale ich rola w każdej kuchni jest nieoceniona. Zapach ziół sprawia, że potrawa staje się nieziemsko aromatyczna. Intensywnie czerwona botwina czy najróżniejsze odcienie zieleni w postaci liści stanowią wspaniały factor dekoracji nawet dla prostego dania.

Gazpacho z pomidorów dojrzałych oraz innych surowych warzyw polewa się oliwą. Papryka, ogórki oraz chleb są raczej standardowe i pojawiają się w większości przepisów. Bardzo dobra i tremendous popularna jest też Paella z owocami morza oraz z kurczakiem.

Kontakt Croyone | Warzywa i Owoce | Krojone, Myte, Obrane | Hurt i Detal Email: info@croyone.pl Telefon: +48574900110 ul. Nowogrodzka 50/54/503 Warszawa, mazowieckie, PL 00-695

Można ją przygotować z różnych składników, takich jak pomidory, ogórki, papryka czy awokado. Dodatkowo, można dodać do niej kawałki grillowanego tofu lub sera roślinnego. Smoothie z krojonymi warzywami i owocami to doskonały sposób na szybkie i zdrowe śniadanie.

Zegarkowe portfolio Jubitom obfituje w najbardziej prestiżowe i cenione brandy. Jesteśmy dystrybutorem marek Omega, IWC Schaffhausen, Ulysse Nardin, Tag Heuer oraz wyłącznym dystrybutorem manufaktur Carl F. Bucherer i Corum. W największych miastach Polski oferujemy także kolekcje zegarków Longines, Rado, Frederique Constant, Epos, Tissot, Certina.

Na stosowne kawałki kroimy też pomidorki koktajlowe, bataty i wiele, wiele innych. Techniki krojenia mogą się różnić w zależności od rodzaju warzyw i owoców. Na przykład, do krojenia pomidorów najlepiej użyć noża ząbkowanego, aby nie uszkodzić delikatnej skórki. Natomiast do krojenia marchwi czy selera najlepiej nadaje się tarka do warzyw, która umożliwia uzyskanie równych plasterków. Jednocześnie zgodnie z Regulaminem sklepu upoważniasz kuriera do odbioru produktów od Sprzedawcy Wyrobów Alkoholowych w twoim imieniu.

Kolekcje House powstają na podstawie obserwacji stylu wielkomiejskiej ulicy i popkultury, ale czerpią również z trendów w mediach społecznościowych, muzyki czy sztuki. Marka korzysta z profesjonalnych narzędzi analizy trendów modowych i uczestniczy w targach tkanin. Dba też o jakość przyjazną środowisku, tak aby wspólnie z klientami tworzyć bardziej zrównoważoną przyszłość w modzie.

Wszystkie oferowane przez nas warzywa krojone pochodzą z polskich upraw, czyli od polskiego rolnika. Można je wykorzystywać zarówno podczas gotowania w domu, jak i przygotowywania posiłków na większą skalę, np. Krojone warzywa świetnie nadają się do wykorzystania do surówek oraz zup. Pozwalają zaoszczędzić naprawdę wiele czasu, uzyskując oczekiwany smak jedzenia.

Produkty Krojone Hurtownia Owoców I Warzyw Dystrybucja Warzyw

Spis treści:

Owocowy Czwartek - Czym Jest I Dlaczego Warto Go Zrobić U Siebie W Firmie?Dostawa Na CzasMrożone Owoce I Warzywa

Od dziecka, zarówno w domu jak i w otoczeniu, towarzyszył nam zapach świeżych jabłek, truskawek, gruszek, czereśni czy śliwek.

Owocowy Czwartek - Czym Jest I Dlaczego Warto Go Zrobić U Siebie W Firmie?

Z Indii technologia produkcji cukru rozprzestrzeniła się na Bliski Wschód, gdzie arabskie imperium przekształciło go w towar handlowy. Wraz z ekspansją arabską na północną Afrykę i Hiszpanię cukier dotarł do Europy około eight. Pierwsze dowody na wykorzystanie cukru pochodzą z Indii, gdzie około 500 r. Opracowano technikę ekstrakcji soku z trzciny cukrowej.

Dostawa Na Czas

Nic dziwnego – mają w sobie towszystko, czego najczęściej poszukują polscy klienci.Jabłka są tu także krojone w cienkie plasterki, ale układane są one na cieście w sposób tworzący charakterystyczne skrzydełka.Wiele odmian owoców pestkowych jest niezwykle bogatych w witaminy.Czy oznacza to,że cena takiej transakcji również się nie zmieniła?Emolienty dla dzieci wspomagajątworzenie bariery ochronnej, eliminująnadmierne oddawanie wody i zapobiegająswędzeniu.

Trudno wyobrazić sobie osobę, która nie lubi pieczenia. Oczywiste jest, że istnieją diety, a wiele z nich ogranicza spożywanie węglowodanów z różnych powodów, ale nie przeszkadza to większości ludzi z przyjemnością spożywać ciasta i torty, ciasta i rolki . Jednak jedną z najlepszych opcji pieczenia jest wciąż ciasto wypiekane w piecu. Są zdrowsze od smażonych, ponadto, jeśli robisz ciasto poprawnie, nie odświeżają się przez długi czas.

Kontakt Croyone | Warzywa i Owoce | Krojone, Myte, Obrane | Hurt i Detal Email: info@croyone.pl Telefon: +48574900110 ul. Nowogrodzka 50/54/503 Warszawa, mazowieckie, PL 00-695

Mrożone Owoce I Warzywa

Producenci stworzyli dedykowane dzieciom napoje,wody, nabiał, mleczne desery czy przekąski. Nie można zapominać też o uwielbianej przez maluchów kategorii – słodyczach! Dzień Dziecka jest jedną z tych okazji, którą warto zaakcentować w ofercie sklepowej. Które ze słodkości w ostatnim czasie wybieraliśmy najczęściej?

Termin „owoce ziarnkowe” obejmuje wszystkie odmiany owoców, które tworzą ziarnka. Szczególnie znanymi przedstawicielami owoców ziarnkowych są jabłko i gruszka. Owoce cytrusowe zawierają dużo witaminy C i mogą wzmocnić układ odpornościowy w zimnych porach roku. Mają cierpki i świeży smak oraz wszechstronne zastosowanie.

Szczególne Właściwości Owoców

Na życzenie klienta dostarczamy również artykuły spożywcze. Nasze malowanki z warzywami są dostępne w różnych poziomach trudności, dostosowanych do wieku i umiejętności dziecka. Dzięki temu każde dziecko może znaleźć odpowiednią kolorowankę, która wzbogaci jego doświadczenie i umożliwi odkrycie fascynującego świata warzyw. Kolorowanki warzywa to doskonały sposób na naukę i zabawę jednocześnie, dzieci mogą poznać różnorodność warzyw, ich kształty, kolory oraz właściwości odżywcze. Malując te piękne obrazki, maluchy rozwijają swoje zdolności manualne, kreatywność oraz umiejętność koncentracji.

Skrzynka PREMIUM MIX zawiera minimal 6 rodzajów owoców.W każdym zestawie znajdują się banany, jabłka i winogronaoraz owoce sezonowe. Spotkanie może być doskonałym wstępem do dużej zmiany, uświadomieniu ewentualnych problemów i nakierowaniu na właściwy sposób działania. Regularne wizyty dietetyka w firmie pozwolą objąć pracowników stałą, kompleksową opieką dietetyczną.

Babkę można aromatyzować dodatkowo otartą skórką z ekologicznej cytryny, pomarańczy, naturalnym olejkiem migdałowym. Do jednej części dodać three g zielonej herbaty w proszku (matcha), eight g cukru z prawdziwą wanilią, otartą skórkę z ekologicznej limonki, 3 g proszku do pieczenia i one hundred seventy g przesianej mąki pszennej. Wszystko razem połączyć i na końcu dodać połowę ubitej piany z białek. W ostatnim wydaniu poznaliśmy sekrety przygotowania ciasta biszkoptowo-tłuszczowego.

Dodatkowo, umiejętność krojenia pozwala zaoszczędzić czas podczas gotowania. Zielone warzywa liściaste – dodaj do sałatek i surówek świeże zioła, takie jak mięta czy bazylia, aby podkreślić ich świeżość. Warzywa korzeniowe – posyp warzywa korzeniowe, takie jak marchewka czy burak, cynamonem lub gałką muszkatołową, aby dodać im ciepły smak. Umieść owoce i warzywa w zlewie z wodą – umieść owoce i warzywa w zlewie z wodą, aby usunąć brud i zanieczyszczenia. Używaj odpowiednich narzędzi – używaj tylko odpowiednich narzędzi do krojenia owoców i warzyw, aby uniknąć przypadkowych skaleczeń. Krojenie w kostkę – ta technika polega na krojeniu owoców i warzyw na równe kawałki o kształcie kostki.

Jak Usunąć Pestycydy Z Warzyw I Owoców?

Spis treści:

Gęsta Owsianka Migdałowa Z Owocem Kaki I Ziarenkami :)Jak Odżywiać I Nawozić Ogórki W Lecie?Zobacz, Dlaczego Warto Nam Zaufa�Do Mycia Owoców I Warzyw

Jednak pomimo dużej skali pandemii, dotychczas nie było doniesień o zakażeniu wirusem COVID-19 poprzez spożywanie żywności. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) stwierdził, że nie ma dowodów na to,że żywność stanowi zagrożenie dla zdrowia publicznego w odniesieniu do COVID-19.Wirus do namnażania się potrzebuje człowieka. Za główne źródło rozprzestrzeniania się wirusa uznaje się drogę kropelkową przenoszoną z człowieka na człowieka podczas kichania, kaszlenia, mówienia. Kierując się tą metodą zyskujemy pewność, że owoce i warzywa zostaną w jak największym stopniu oczyszczone z pestycydów. Ostateczny wynik oczyszczenia sięga nawet 80%, co w dużej mierze przełoży się na nasze zdrowie ogólne. Choć to metoda najpopularniejsza, najczęściej stosowana i uznawana za najskuteczniejszą, można zdecydować się także na inne opcje.

Gęsta Owsianka Migdałowa Z Owocem Kaki I Ziarenkami :)

Kontakt Croyone | Warzywa i Owoce | Krojone, Myte, Obrane | Hurt i Detal Email: info@croyone.pl Telefon: +48574900110 ul. Nowogrodzka 50/54/503 Warszawa, mazowieckie, PL 00-695

Mięsa i wędlin nie testowałem bo jestem wegetarianinem ale widzę że każdy powinien to mieć w swojej kuchni. Dzięki specjalnym stalowym tarczom do szatkownic, urządzenia te pozwalają kroić surowiec w pożądany kształt – np. W kostkę, słupki, wiórki, a nawet w bardzo cienkie plasterki.

Jak Odżywiać I Nawozić Ogórki W Lecie?

Jest bogatym źródłem witaminy C, A oraz błonnika. Najsłodszą odmianą mango jest odmiana Alphonso, która pochodzi z Indii i jest ceniona za swoje intensywne smaki i aromaty. W zależności od gatunku fasolki szparagowej, oraz tego, czy jest młoda, czy też starsza i bardziej wyrośnięta, jej czas gotowania będzie się różnił. Odpowiednio ugotowana fasolka szparagowa powinna być miękka i krucha. Przygotowanie fasolki szparagowej nie jest skomplikowane, jednak warto zapoznać się z kilkoma kluczowymi zasadami.

Zobacz, Dlaczego Warto Nam Zaufa�

Dodatkowo są źródłem błonnika pokarmowego – składnika, który przeciwdziała uciążliwym zaparciom i pozwala obniżyć poziom „złego cholesterolu” oraz glukozy we krwi. Warzywa i owoce to grupa, którą cechuje niska kaloryczność. Nie ulega żadnej wątpliwości, że rosół stanowi ulubioną zupę wielu Polaków. Przygotowujemy ją nie tylko na niedzielny obiad, ale zawsze wtedy, gdy najdzie nas to ochota. Okazuje się, że smak idealnego rosołu jest uzależniony od wielu czynników.

Owsianka Z Sokiem Truskawkowym :)

Najlepiej komponują się z kruchymi ciastami, budyniami i czekoladą, ale także są świetną bazą do puddingów, pralinek czy zdrowej i niskokalorycznej nutelli. Świetnie smakują także jako samodzielna przekąska. Chlorella to alga słodkowodna, będąca wyjątkowo bogatym źródłem chlorofilu. Chlorella jest nie zwierzęcym źródłem witaminy B12. Wspomaga także procesy, które są niezbędne do prawidłowego usuwania toksycznych substancji ze wszystkich komórek.

Opryski przeciwko chorobom grzybowym wykonuje się przy użyciu opryskiwaczy i powtarza kilkakrotnie w 1-2 tygodniowych odstępach.W przypadku warzyw korzeniowych, zbieramy warzywa zasiane na przełomie maja i czerwca.Można również powiedzieć, że blanszowanie jest jedną z technik gotowania, która ma za zadanie wspomagać bardziej zaawansowane procesy takie, jak na przykład mrożenie żywności.Flaki wołowe szykujemy zawsze z najlepszych do tego fragmentów żołądka wołowego.Chcąc zapewnić produkty najwyższej jakości współpracujemy ze sprawdzonymi polskimi dostawcami i dzięki temu mamy pewność, że oferujemy to, co najlepsze.

Do Mycia Owoców I Warzyw

Dowiedz się, jak prawidłowo ugotować fasolkę szparagową, aby zachowała swoje wartości odżywcze i smak. Oto wskazówki, które pomogą Ci osiągnąć idealne rezultaty. W razie potrzeby w przypadku dużej ilości mszyc oprysk można powtarzać około raz w tygodniu.

To zależy od wielu czynników, takich jak rodzaj naszej pracy, stres, aktualny stan zdrowia. Zanim sięgniemy po suplementy, wykonajmy najpierw badania lekarskie i zasięgnijmy opinii lekarza — podpowiada Joanna Skałecka. W trakcie mrożenia zawartość soli mineralnych i kwasów organicznych w warzywach nie ulega poważnym zmianom.

Naturalnesubstancje drzemiące w warzywach i owocach używanych naco dzień w kuchni z reguły są wystarczające abypozbyć się wielu chorób i szkodników. Oprysk z sody to prosty i skuteczny sposób na walkę z szkodnikami i chorobami roślin w ogrodzie. Aby przygotować roztwór, dodaj 2 łyżki sody oczyszczonej do litra wody i dokładnie wymieszaj. Następnie opryskuj nim rośliny, starannie pokrywając ich liście.

Najdelikatniejsze surowce w 100 percent pochodzenia roślinnego, które skutecznie umyją warzywa i owoce. Warto wypłukać sałatę, chociaż chciałoby się ją zjeść natychmiast prosto z grządki ale nawet naturalne nawozy mogą mieć dużo bakterii. Płyn usuwa wszelkie zanieczyszczenia, woski, pozostałości substancji organicznych i pestycydów.

Amerykańskie burgery to jego słabość – podobno jest mistrzem w ich przygotowywaniu. W jego składzie znajdują się atraktanty, które przyciągają mrówki i sprawiają, że owady chętnie spożywają trutkę i zanoszą ją do gniazda. Główną substancją czynną jest permetryna – popularny i wysoce efektywny związek z grupy insektycydów. Mrówkofon działa więc nie tylko na mrówki, ale również na inne owady. Można stosować go w domu i ogrodzie, ale należy pamiętać o zabezpieczeniu granulatu przed dziećmi i zwierzętami.

Nalewka Z Czarnej Porzeczki Zasypana Cukrem

Spis treści:

Wzmacniająca Nalewka Z Dzikiej RóżyLiqueur Nalewka Wiśnia Nalewka Babuni 18% 0,5lCiasto Z Budyniem, Rabarbarem I TruskawkamiMarokańska Pastilla Z Owocami Morza – Przepis:

Wystarczy bowiem dodać do gotowych krewetek z patelni trochę mleczka kokosowego lub też śmietanki kremówki. O tym jednak przeczytasz jeszcze szerzej, gdy będziesz przeglądać mój przepis na krewetki. Pozostaje jeszcze kwestia tego jak jeść krewetki, czyli z czym podawać krewetki z patelni. Najprościej jest podać je z bagietką lub innym https://croyone.pl/seler-obrany/ jasnym pieczywem. Super sprawdzą się do takiej przekąski jak bruschetta. Krewetki smażone można tez podać na porcji ryżu lub makaronu ryżowego, albo też pszennego ale typu tagliatelle.

Wzmacniająca Nalewka Z Dzikiej Róży

Skuteczność tej metody polega na tym, że soda oczyszczona „rozbija” cząsteczki chemiczne pestycydów i innych chemikaliów. Jej zaletą jest także to, że można ją stosować także do kąpieli owoców i warzyw o bardziej porowatej skórce, bo przeciwieństwie do wybielacza, soda nie jest szkodliwa dla ludzi. Organizm wyposażony w witaminy imikroelementy oraz nieobciążony niezdrowym jedzeniem powinien naturalnieporadzić sobie ze wszystkimi truciznami. Zdrowy styl życia, a także nieprzeciążanie organizmu stresem i nadmierną pracą dodatkowo wspomogą proces oczyszczania. Te pyszne, słodko–kwaśne owoce można bowiem zbierać jedynie przez dwa miesiące – czerwiec i lipiec. Warto poświecić nieco czasu, by móc cieszyć się nimi przez cały rok.

Kontakt Croyone | Warzywa i Owoce | Krojone, Myte, Obrane | Hurt i Detal Email: info@croyone.pl Telefon: +48574900110 ul. Nowogrodzka 50/54/503 Warszawa, mazowieckie, PL 00-695

Liqueur Nalewka Wiśnia Nalewka Babuni 18% 0,5l

Cukry proste (jednocukry/dwucukry), które dzięki temu są łatwo i szybko przyswajane przez organizm.Z tego powodu często jest niedoceniany, mimo że posiada wiele bardzo korzystnych dla zdrowia właściwości.Polska nalewka wiśniowa powstająca na bazie spirytusu o charakterystycznym smaku owocowego sadu.Orzeźwiający napój o przyjemnym świeżym smaku szybko ugasi pragnienie w upalny letni dzień.

Dżem truskawkowy to klasyka, którą uwielbiają zarówno duzi, jak i mali. Stanowi świetny dodatek do naleśników, gofrów czy chałki. Zamiast sklepowych, nafaszerowanych konserwantami produktów, warto jednak postawić na zdrowe, domowe przetwory. Póki trwa sezon na truskawki, korzystam z niego w pełni. Jem je samodzielnie, dodaję do koktajli i owsianek. Przygotowuję również truskawkowe przetwory, aby zimą cieszyć się smakiem lata zamkniętym w słoiczku.

Ciasto Z Budyniem, Rabarbarem I Truskawkami

Gdy był w Ameryce dokuczano mu z powodu jego angielskiego akcentu,natomiast gdy przeprowadził się do Wiel­kiejBrytanii wyszydzano go nazywając „Janke­sem”. Eskalacja niepowodzeń nastąpiła, gdystał się słuchaczem państwowego liceum dlachłopców w Winchesterze. Był tam ofiarą przemocy, ponieważ w tej szkole, tak jak w wieluinnych, zawsze rządził silniejszy. Warto odwiedzić również targ lokalnejżywności w Dywitach.

Marokańska Pastilla Z Owocami Morza – Przepis:

Opcjonalnie możecie sięgnąć także po inne składniki, np. Siekane papryczki chili i/lub siekaną natkę pietruszki. Pamiętajcie jednak, że pietruszkę dodajemy dopiero na sam koniec smażenia. Krewetki należą do najpopularniejszych owoców morza.

Na drugi dzień zagotować jarzębinę, odstawić na kilkanaście minut. Za każdym razem zebrać pianę powstałą w czasie gotowania. Gdy owoce staną się szkliste, odstawić konfiturę do ostudzenia na 20 godzin. Gorącą przełożyć do czystych, wyparzonych i suchych słoików. Okazuje się, że ma ona zastosowanie w kuchni, szczególnie w postaci przetworówna zimę. Szczególnie cenne są właściwości soku z czeremchy, który ma ogromnąilość antyoksydantów.

Smarujemy masłem lub olejem i wysypujemy mąką okrągłą formę z kominem.Cukinie myjemy, obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach.Limonkę bardzo dokładnie myjemy. Ścieramy skórkę i wyciskamy sok.Jajka mieszamy z cukrem i olejem. Dodajemy sok i skórkę z limonki,a następnie mąkę połączoną z proszkiem, sodą i solą. Głóg zawiera witaminę A, która korzystnie wpływa m.in. Na wzrok oraz witaminy z grupy B, które wspomagają pracę mózgu i układu nerwowego. Pektyny (rodzaj błonnika pokarmowego) zawarte w głogu pomagają utrzymać prawidłową masę ciała, zapewniając uczucie sytości oraz poprawiając perystaltykę jelit.

Dlate­go też postanowiłyśmy przyokazji rocznicy jeszcze raz sięWam przedstawić. Większośćponownie, ale niektóre z naspo raz pierwszy. Pieczone udka z kurczakaz chrupiącą skórkąPieczone udka z kurczaka to jedno z szybszych do przygotowania dań.

Nie zapominajmy, że chińska śliwka to niezwykła jagoda jak na nasze szerokości geograficzne, dlatego należy jej używać, zwłaszcza po raz pierwszy, ostrożnie i w niewielkich ilościach. Jeśli dasz się ponieść produktowi, możesz zarobić na rozstrój przewodu pokarmowego. Owoce tropikalne pomogą w problemach ze stolcem i nadwagą.

180 stopni aż popęka im skórka.Za pomocą spiralizera pokroić cukinię. Jeśli nie masz takiego urządzeniamożesz po prostu pokroić cukinię w plasterki.W małej miseczce połączyć ze sobą żółtka, śmietanę, sól, pieprz i gałkęmuszkatołową. Na koniec dodać parmezan.Na odrobinie oliwy krótko podsmażyć cukinię, dodać sos i mieszać ażodrobinę zgęstnieje.Przełożyć na talerz i dodać pomidorki koktajlowe. Całość oprószyćprażonym ziarnem słonecznika lub orzeszkami piniowymi. Ogórki myjemy, obieramy, trzemy na tarce o dużych oczkach. Solimy jeśli zachodzi potrzeba.Chłodzimy w lodówce.